Miri Rodelgo empezó su práctica de yoga hace más de 7 años y le cambió la vida tanto que decidió…
Navegación: yoga
Encontrar el equilibrio y la paz interior es un objetivo que muchas personas se proponen para poder vivir con mayor…
El yoga y la naturaleza están estrechamente relacionados, ya que ambos se enfocan en la conexión entre el ser humano…
En pleno centro de Madrid, muy cerca de la Puerta del Sol, un oasis de bienestar invita a la práctica…
El yoga es una práctica ancestral originaria de la India, que se ha expandido por todo el mundo y que…
La práctica regular de yoga puede ser un complemento excelente para una rutina de bienestar, ya que reúne incontables ventajas…
El yoga es una filosofía de vida y una práctica física, mental y espiritual que se originó en la India. La…
En situaciones de estrés, puede surgir la ansiedad, la cual suele identificarse cuando alguien se siente con temor o con…
Los beneficios del yoga han contribuido al reconocimiento de esta actividad milenaria con una gran diversidad de usos terapéuticos que…
En las prácticas de yoga existen diferentes técnicas de relajación y respiración que ayudan a las personas a conseguir un…
El yoga es una práctica milenaria que hace uso de la concentración y la contemplación para alcanzar el equilibrio físico,…
La conjunción de posturas, una lenta y profunda respiración, además del énfasis en la meditación, caracterizan al Ashtanga Yoga. La modalidad…
A la hora de practicar yoga, existen términos que hay que dominar para llevar a cabo un mayor control de…
Una disciplina muy común en todo el mundo que tiene el objetivo de ayudar a las personas a controlar y…
Una actividad que se practica desde hace más de 5.000 años en la región oriental del mundo y continúa generando…
El yoga es una práctica que cada día tiene más popularidad en todos los países del mundo por sus grandes beneficios.Al…
La India es el origen de algunas manifestaciones culturales de oriente que hoy en día forman parte de la vida…
El equilibrio entre el cuerpo y la mente es uno de los aspectos clave para sentir el bienestar y uno…
Hoy en día, existe un gran interés por la práctica del yoga. Esta disciplina está caracterizada por desarrollar la salud…
El yoga, como doctrina filosófica y disciplina tradicional, se ha erigido como la herramienta predilecta por muchos para aliviar el…
Una de las disciplinas ancestrales más prolíficas de todo el mundo es el yoga, cuyas diferentes versiones se practican en…
Quienes realizan yoga tienen como finalidad lograr un equilibrio entre la mente y el cuerpo, mediante una serie de posturas…
Formulada por el reconocido maestro espiritual indio Amit Ray, la cita “La mente es un espejo flexible, ajústalo, para ver…
La conexión mente-cuerpo y espíritu que plantea la práctica de yoga requiere de una atención especial durante cada sesión. Esta…