Las emociones son una parte esencial de los seres humanos que les permiten comprender más sobre sí mismos y adaptarse…
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La evidencia científica ha demostrado el potencial que tienen los antioxidantes de combatir el estrés oxidativo y el envejecimiento de…
Con el paso de los años, las células del cuerpo pierden su capacidad para renovarse. En consecuencia, aparecen los signos…
El equilibrio emocional en el mes de enero suele ser un tema recurrente de preocupación. Un estudio reveló que el…
Llegan las fiestas de Navidad y comienza la odisea por no saber qué regalos hacer. Los negocios online empiezan a…
En plena época navideña, es común dejar a un lado el plan alimenticio saludable. Durante estas fechas, suele haber más…
Tradicionalmente, cuando se aproxima la Navidad, muchas personas suelen caer en la tentación de descuidar la dieta e incurrir en…
La innovación tecnológica en la medicina farmacéutica y la cosmética parece no tener límites, ya que todo el tiempo surgen…
Con la llegada del otoño, es normal que las personas sientan una especie de bajón emocional y de energía.De hecho,…
El descenso de la humedad y las altas temperaturas, así como el viento característico del otoño, provocan un impacto desfavorable…
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Las vacaciones de verano acaban para la gran mayoría de las personas con la llegada de septiembre, poniendo fin a…
Las vacaciones de verano suelen estar enmarcadas por algunos excesos alimenticios, como una mayor ingesta de alcohol, grasas y dulces…
De acuerdo a la Sociedad Española de Neurología, 5 de cada 10 adultos no duermen bien. Además, señalan que alrededor…
Llevar a cabo una dieta sana y equilibrada es fundamental para las personas que buscan bajar o mantener el peso.…
El verano es el momento propicio para pasar más tiempo al aire libre, disfrutando del sol y de la naturaleza.…
El equilibrio emocional tiene tanta importancia como la salud física. Tener la facultad de elegir el estado emocional en cada…
Los beneficios del zinc para el organismo son diversos, por lo cual muchos profesionales de la salud especializados en nutrición…
Una buena alimentación es indispensable para tener una buena calidad de vida y evitar diversos tipos de inconvenientes en el…
Llevar una vida saludable tiene mucho que ver con la alimentación, en este sentido, las dietas saludables se enfocan en…
Concretamente en España, más de 4 millones de personas padecen algún tipo de dificultad para dormir de tipo crónico y…
Los antioxidantes son moléculas que ayudan a prevenir o ralentizar el daño a las células causado por los radicales libres.Por…
El bienestar y equilibrio emocional de las personas se ve afectado a causa del actual ritmo frenético en el que…
Para muchas personas, mantener una dieta saludable es una prioridad en función de su salud y su calidad de vida.…